Alles zur Zutat Grissini

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
266kcal13%

Brennwert

1.113kJ13%

Energie

40GRAMM2%

Wasser

8,2GRAMM17%

Eiweiß

11GRAMM14%

Fett

34GRAMM13%

Kohlenhydrate

5,5GRAMM0%

Ballaststoffe

1,4GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Grissini enthält 1.113 kJ Brennwert bzw. 266 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 8,198 g Eiweiß (16,7 % d. Tagesbedarfs), 10,552 g Fett (14,3 %) als auch 34,302 g Kohlenhydrate (12,9 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent10 µg
  • Vitamin A-Retinol7 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin15 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent1014 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol1014 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon4 µg
  • Vitamin B1-Thiamin209 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin222 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2075 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent3608 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure878 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin182 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)10.3 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure133 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium61 mg
  • Kalium277 mg
  • Calcium97 mg
  • Magnesium67 mg
  • Phosphor226 mg
  • Schwefel83 mg
  • Chlorid129 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen2651 µg
  • Zink1868 µg
  • Kupfer366 µg
  • Mangan1586 µg
  • Fluorid44 µg
  • Iodid2.6 µg