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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Silberzwiebeln
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin7 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent67 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol67 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon1 µg |
| Vitamin B1-Thiamin36 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin20 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent567 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure170 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin156 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure11 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure7400 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium3 mg |
| Kalium162 mg |
| Calcium22 mg |
| Magnesium10 mg |
| Phosphor33 mg |
| Schwefel51 mg |
| Chlorid19 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen221 µg |
| Zink184 µg |
| Kupfer44 µg |
| Mangan126 µg |
| Fluorid42 µg |
| Iodid1.8 µg |