Alles zur Zutat Rotalge, getrocknet
Rotalge, getrocknet Rezepte
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Zucchini-Fettuccine mit Wildpilzen und Trüffelcreme
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Zucchini-Fettuccine mit Wildpilzen und Trüffelcreme
Schwer | 1,7 Std. | 447 kcal
Teilen:
319kcal15%
Brennwert
1.335kJ15%
Energie
15GRAMM1%
Wasser
41GRAMM83%
Eiweiß
2GRAMM1%
Fett
32GRAMM12%
Kohlenhydrate
2,1GRAMM0%
Ballaststoffe
6,3GRAMM0%
Minerale
1,4GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Rotalge, getrocknet enthält 1.335 kJ Brennwert bzw. 319 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 15,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 40,887 g Eiweiß (83,3 % d. Tagesbedarfs), 1,971 g Fett (1,4 %) als auch 32,289 g Kohlenhydrate (12,2 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent554 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin3296 µg
- Vitamin B1-Thiamin596 µg
- Vitamin B2-Riboflavin3009 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure9825 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent18708 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure1901 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin1073 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure1269 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure150952 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium288 mg
- Kalium2132 mg
- Calcium442 mg
- Magnesium14 mg
- Phosphor365 mg
- Schwefel316 mg
- Chlorid77 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen10765 µg
- Zink6649 µg
- Kupfer1676 µg
- Mangan6333 µg
- Fluorid631 µg
- Iodid317 µg