Alles zur Zutat Tomaten-Paprika, nicht abgetropft
29kcal1%
Brennwert
121kJ1%
Energie
90GRAMM3%
Wasser
0,9GRAMM0%
Eiweiß
0,3GRAMM0%
Fett
4,7GRAMM2%
Kohlenhydrate
2,3GRAMM0%
Ballaststoffe
0,9GRAMM0%
Minerale
1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Tomaten-Paprika, nicht abgetropft enthält 121 kJ Brennwert bzw. 29 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,906 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,322 g Fett (0 %) als auch 4,717 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent194 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin1163 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent1866 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol1866 µg
- Vitamin K-Phyllochinon3 µg
- Vitamin B1-Thiamin16 µg
- Vitamin B2-Riboflavin62 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure824 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent1007 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure148 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin116 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.3 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure18 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure45050 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium199 mg
- Kalium183 mg
- Calcium11 mg
- Magnesium14 mg
- Phosphor26 mg
- Schwefel16 mg
- Chlorid317 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen443 µg
- Zink185 µg
- Kupfer59 µg
- Mangan109 µg
- Fluorid19 µg
- Iodid1 µg