Alles zur Zutat Meerettich-Dressing
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
50kcal2%
Brennwert
209kJ2%
Energie
82GRAMM3%
Wasser
3,5GRAMM6%
Eiweiß
0,3GRAMM0%
Fett
7,8GRAMM3%
Kohlenhydrate
3,7GRAMM0%
Ballaststoffe
2,2GRAMM0%
Minerale
0,3GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Meerettich-Dressing enthält 209 kJ Brennwert bzw. 50 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 3,471 g Eiweiß (6,3 % d. Tagesbedarfs), 0,33 g Fett (0 %) als auch 7,845 g Kohlenhydrate (2,7 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
- Vitamin A-Retinol2 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin10 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent66 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol66 µg
- Vitamin B1-Thiamin30 µg
- Vitamin B2-Riboflavin63 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure503 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent1103 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure77 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.7 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.3 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure39505 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium396 mg
- Kalium345 mg
- Calcium53 mg
- Magnesium23 mg
- Phosphor65 mg
- Schwefel122 mg
- Chlorid608 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen842 µg
- Zink1169 µg
- Kupfer112 µg
- Mangan234 µg
- Fluorid24 µg
- Iodid1.3 µg
