Alles zur Zutat Torfbeere
36kcal2%
Brennwert
149kJ2%
Energie
87GRAMM3%
Wasser
0,4GRAMM0%
Eiweiß
0,7GRAMM0%
Fett
3,9GRAMM1%
Kohlenhydrate
3,8GRAMM0%
Ballaststoffe
0,2GRAMM0%
Minerale
3,9GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Torfbeere enthält 149 kJ Brennwert bzw. 36 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,35 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,7 g Fett (0 %) als auch 3,93 g Kohlenhydrate (1,1 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin22 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
- Vitamin B1-Thiamin30 µg
- Vitamin B2-Riboflavin20 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure100 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent217 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure220 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin70 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure2 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure11000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium2 mg
- Kalium90 mg
- Calcium14 mg
- Magnesium7 mg
- Phosphor10 mg
- Schwefel11 mg
- Chlorid1 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen860 µg
- Zink440 µg
- Kupfer96 µg
- Mangan2300 µg
- Fluorid50 µg
- Iodid2 µg