Alles zur Zutat Brotfrucht
104kcal5%
Brennwert
436kJ5%
Energie
73GRAMM3%
Wasser
1,3GRAMM2%
Eiweiß
0,3GRAMM0%
Fett
23GRAMM9%
Kohlenhydrate
0,9GRAMM0%
Ballaststoffe
0,9GRAMM0%
Minerale
0,5GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Brotfrucht enthält 436 kJ Brennwert bzw. 104 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,3 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,3 g Fett (0 %) als auch 23,329 g Kohlenhydrate (8,7 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin20 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
- Vitamin B1-Thiamin235 µg
- Vitamin B2-Riboflavin85 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1525 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent1525 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure460 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin110 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure21000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium8 mg
- Kalium319 mg
- Calcium29 mg
- Magnesium34 mg
- Phosphor30 mg
- Schwefel13 mg
- Chlorid18 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen550 µg
- Zink133 µg
- Kupfer80 µg
- Mangan60 µg
- Fluorid20 µg
- Iodid1.5 µg