Alles zur Zutat Ananaskonfitüre
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
277kcal13%
Brennwert
1.158kJ13%
Energie
31GRAMM1%
Wasser
0,2GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
68GRAMM26%
Kohlenhydrate
0,5GRAMM0%
Ballaststoffe
0,2GRAMM0%
Minerale
0,3GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Ananaskonfitüre enthält 1.158 kJ Brennwert bzw. 277 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,169 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,055 g Fett (0 %) als auch 67,6 g Kohlenhydrate (25,5 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin11 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent19 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol19 µg
- Vitamin B1-Thiamin9 µg
- Vitamin B2-Riboflavin3 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure24 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent74 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure20 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin8 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure700 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1 mg
- Kalium68 mg
- Calcium6 mg
- Magnesium6 mg
- Phosphor4 mg
- Schwefel1 mg
- Chlorid16 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen331 µg
- Zink48 µg
- Kupfer32 µg
- Mangan124 µg
- Fluorid5 µg
- Iodid0 µg
