Alles zur Zutat Zwetschgenkonfitüre
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
272kcal13%
Brennwert
1.138kJ13%
Energie
32GRAMM1%
Wasser
0,2GRAMM0%
Eiweiß
0GRAMM0%
Fett
66GRAMM25%
Kohlenhydrate
0,8GRAMM0%
Ballaststoffe
0,2GRAMM0%
Minerale
0,5GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Zwetschgenkonfitüre enthält 1.138 kJ Brennwert bzw. 272 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,221 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,037 g Fett (0 %) als auch 66,274 g Kohlenhydrate (25,1 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent9 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin55 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent113 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol113 µg
- Vitamin B1-Thiamin5 µg
- Vitamin B2-Riboflavin3 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure44 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent44 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure17 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin5 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure147 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1 mg
- Kalium90 mg
- Calcium5 mg
- Magnesium3 mg
- Phosphor9 mg
- Schwefel2 mg
- Chlorid2 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen331 µg
- Zink49 µg
- Kupfer46 µg
- Mangan43 µg
- Fluorid1 µg
- Iodid0 µg
