Alles zur Zutat Mirabelle aus dem Glas, ohne Saft
Mirabelle aus dem Glas, ohne Saft Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Mirabelle aus dem Glas, ohne Saft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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91kcal4%
Brennwert
381kJ4%
Energie
76GRAMM3%
Wasser
0,6GRAMM0%
Eiweiß
0,2GRAMM0%
Fett
21GRAMM8%
Kohlenhydrate
1,2GRAMM0%
Ballaststoffe
0,3GRAMM0%
Minerale
0,8GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Mirabelle aus dem Glas, ohne Saft enthält 381 kJ Brennwert bzw. 91 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 4,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,61 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,167 g Fett (0 %) als auch 20,825 g Kohlenhydrate (7,6 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent28 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin167 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent463 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol463 µg
- Vitamin B1-Thiamin26 µg
- Vitamin B2-Riboflavin18 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure271 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent271 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure91 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin23 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.3 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1649 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Kalium137 mg
- Calcium15 mg
- Magnesium14 mg
- Phosphor28 mg
- Schwefel9 mg
- Chlorid3 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen431 µg
- Zink96 µg
- Kupfer85 µg
- Mangan77 µg
- Fluorid9 µg
- Iodid0.9 µg