Alles zur Zutat Johannisbeerenfruchtnektar
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
50kcal2%
Brennwert
208kJ2%
Energie
87GRAMM3%
Wasser
0,3GRAMM0%
Eiweiß
0GRAMM0%
Fett
11GRAMM4%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,2GRAMM0%
Minerale
0,6GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Johannisbeerenfruchtnektar enthält 208 kJ Brennwert bzw. 50 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,262 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,041 g Fett (0 %) als auch 11,433 g Kohlenhydrate (4,2 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin6 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent159 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol159 µg
- Vitamin K-Phyllochinon3 µg
- Vitamin B1-Thiamin8 µg
- Vitamin B2-Riboflavin6 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure46 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent96 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure11 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin9 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.6 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure2 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure5000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium2 mg
- Kalium57 mg
- Calcium12 mg
- Magnesium4 mg
- Phosphor7 mg
- Schwefel8 mg
- Chlorid5 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen253 µg
- Zink68 µg
- Kupfer38 µg
- Mangan62 µg
- Fluorid16 µg
- Iodid0.4 µg
