Alles zur Zutat Ziegenfleisch
149kcal7%
Brennwert
623kJ7%
Energie
72GRAMM3%
Wasser
20GRAMM40%
Eiweiß
7,9GRAMM10%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
1GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Ziegenfleisch enthält 623 kJ Brennwert bzw. 149 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 7,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 19,5 g Eiweiß (39,6 % d. Tagesbedarfs), 7,88 g Fett (10 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent36 µg
- Vitamin A-Retinol36 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent1000 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol1000 µg
- Vitamin B1-Thiamin150 µg
- Vitamin B2-Riboflavin280 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure4900 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent8633 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure500 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin300 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure5 µg
- Vitamin B12-Cobalamin3 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium50 mg
- Kalium300 mg
- Calcium10 mg
- Magnesium20 mg
- Phosphor185 mg
- Schwefel200 mg
- Chlorid9 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1950 µg
- Zink3000 µg
- Kupfer200 µg
- Mangan20 µg
- Fluorid30 µg
- Iodid1 µg