Alles zur Zutat Diät Halbfettmargarine
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
362kcal17%
Brennwert
1.514kJ17%
Energie
57GRAMM2%
Wasser
1,6GRAMM2%
Eiweiß
40GRAMM57%
Fett
0,4GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
1,2GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Diät Halbfettmargarine enthält 1.514 kJ Brennwert bzw. 362 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 17,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,6 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 40 g Fett (57,1 %) als auch 0,4 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent583 µg
- Vitamin A-Retinol500 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin500 µg
- Vitamin D-Calciferole2.5 µg
- Vitamin K-Phyllochinon43 µg
- Vitamin B1-Thiamin6 µg
- Vitamin B2-Riboflavin25 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure13 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent363 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure51 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin3 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure2 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.1 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium390 mg
- Kalium7 mg
- Calcium12 mg
- Magnesium1 mg
- Phosphor8 mg
- Schwefel8 mg
- Chlorid615 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen30 µg
- Zink47 µg
- Kupfer3 µg
- Mangan0 µg
- Fluorid15 µg
- Iodid1.5 µg
