Alles zur Zutat Brotwürfel, geröstet

Brotwürfel, geröstet Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Brotwürfel, geröstet". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
275kcal13%

Brennwert

1.151kJ13%

Energie

27GRAMM1%

Wasser

9,3GRAMM19%

Eiweiß

1,6GRAMM1%

Fett

55GRAMM21%

Kohlenhydrate

4,5GRAMM0%

Ballaststoffe

2,4GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Brotwürfel, geröstet enthält 1.151 kJ Brennwert bzw. 275 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 9,3 g Eiweiß (18,8 % d. Tagesbedarfs), 1,6 g Fett (1,4 %) als auch 54,938 g Kohlenhydrate (20,5 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent640 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol640 µg
  • Vitamin B1-Thiamin210 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin60 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2800 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent4367 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure400 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin90 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium650 mg
  • Kalium120 mg
  • Calcium120 mg
  • Magnesium24 mg
  • Phosphor96 mg
  • Schwefel96 mg
  • Chlorid1010 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen1700 µg
  • Zink600 µg
  • Kupfer160 µg
  • Mangan500 µg
  • Fluorid90 µg
  • Iodid7 µg