Alles zur Zutat Knusperbrot, glutenfrei
281kcal13%
Brennwert
1.176kJ13%
Energie
14GRAMM1%
Wasser
10GRAMM21%
Eiweiß
1,4GRAMM1%
Fett
56GRAMM21%
Kohlenhydrate
16GRAMM0%
Ballaststoffe
2,3GRAMM0%
Minerale
0,1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Knusperbrot, glutenfrei enthält 1.176 kJ Brennwert bzw. 281 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 10,131 g Eiweiß (20,8 % d. Tagesbedarfs), 1,412 g Fett (1,4 %) als auch 55,902 g Kohlenhydrate (20,9 %) enthalten.
Allergene
Laktose
Laktose
Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin38 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent462 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol462 µg
- Vitamin K-Phyllochinon1 µg
- Vitamin B1-Thiamin313 µg
- Vitamin B2-Riboflavin163 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1440 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent3457 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure795 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin465 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)17.2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure16 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.1 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure105 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium249 mg
- Kalium549 mg
- Calcium142 mg
- Magnesium153 mg
- Phosphor165 mg
- Schwefel83 mg
- Chlorid381 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen2612 µg
- Zink1245 µg
- Kupfer199 µg
- Mangan1181 µg
- Fluorid55 µg
- Iodid5.7 µg