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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Roggenbrötchen
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent743 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol743 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon3 µg |
| Vitamin B1-Thiamin160 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin61 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure928 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent2145 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure374 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin87 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4.6 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure8 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium520 mg |
| Kalium161 mg |
| Calcium121 mg |
| Magnesium39 mg |
| Phosphor159 mg |
| Schwefel27 mg |
| Chlorid434 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen1642 µg |
| Zink1429 µg |
| Kupfer187 µg |
| Mangan1178 µg |
| Fluorid9 µg |
| Iodid1.6 µg |