Alles zur Zutat grobe Bratwurst
grobe Bratwurst Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "grobe Bratwurst". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
289kcal14%
Brennwert
1.211kJ14%
Energie
56GRAMM2%
Wasser
15GRAMM31%
Eiweiß
26GRAMM36%
Fett
0,3GRAMM0%
Kohlenhydrate
0,1GRAMM0%
Ballaststoffe
2,6GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
grobe Bratwurst enthält 1.211 kJ Brennwert bzw. 289 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 15,2 g Eiweiß (31,3 % d. Tagesbedarfs), 25,6 g Fett (35,7 %) als auch 0,275 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
- Vitamin A-Retinol3 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin1 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent290 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol290 µg
- Vitamin K-Phyllochinon2 µg
- Vitamin B1-Thiamin378 µg
- Vitamin B2-Riboflavin154 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3200 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6133 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure493 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin99 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.9 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
- Vitamin B12-Cobalamin1.4 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure88 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium520 mg
- Kalium188 mg
- Calcium15 mg
- Magnesium14 mg
- Phosphor155 mg
- Schwefel169 mg
- Chlorid790 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen830 µg
- Zink2110 µg
- Kupfer64 µg
- Mangan95 µg
- Fluorid50 µg
- Iodid1.9 µg
