Alles zur Zutat Kölsch
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
53kcal3%
Brennwert
220kJ3%
Energie
90GRAMM4%
Wasser
0,4GRAMM0%
Eiweiß
0GRAMM0%
Fett
4GRAMM2%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,2GRAMM0%
Minerale
0,1GRAMM0%
Säuren
5GRAMM0%
Alkohol
Kölsch enthält 220 kJ Brennwert bzw. 53 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,4 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0 g Fett (0 %) als auch 4 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin B1-Thiamin1 µg
- Vitamin B2-Riboflavin30 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure780 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent913 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure80 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin40 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.5 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.1 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium6 mg
- Kalium48 mg
- Calcium4 mg
- Magnesium9 mg
- Phosphor26 mg
- Schwefel16 mg
- Chlorid30 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1 µg
- Zink20 µg
- Kupfer40 µg
- Mangan30 µg
- Fluorid1 µg
- Iodid1 µg
