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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheFalafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
Foto: Franziska von "Have a Try"
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Foto: Franziska von "Have a Try"99Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
Mittel | 1,2 Std. | 462 kcal
Kohlrabispaghetti und gebratene Kräuterseitlinge herb asiatisch mit Sesamkräckern
Foto: Meike Bergmann, TRIAS Verlag29
Foto: Meike Bergmann, TRIAS Verlag29Kohlrabispaghetti und gebratene Kräuterseitlinge herb asiatisch mit Sesamkräckern
Mittel | 1,5 Std. | 1041 kcal
Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot
Foto: SevenCooks204
Foto: SevenCooks204Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot
Schwer | 40 Min. | 784 kcal
Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de63
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de63Soja-Reis-Pfanne „Ungarische Art“
Mittel | 45 Min. | 564 kcal
