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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
< 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • < 30 Minuten
      Arme Ritter mit Erdbeeren
      523
      Vegan
      Arme Ritter mit Erdbeeren
      Einfach | 25 Min. | 365 kcal
      Bananensmoothie
      409
      Vegetarisch
      Bananensmoothie
      Einfach | 10 Min. | 329 kcal
      Couscous Tacos
      186
      Vegetarisch
      Couscous Tacos
      Einfach | 30 Min. | 451 kcal
      Gnocchi mit Mangold-Gorgonzola-Sauce
      618
      Vegetarisch
      Gnocchi mit Mangold-Gorgonzola-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 501 kcal
      Klassischer Nudelsalat
      393
      Flexitarisch
      Klassischer Nudelsalat
      Einfach | 25 Min. | 548 kcal
      Radieschenblätter Pesto
      84
      Vegetarisch
      Radieschenblätter Pesto
      Einfach | 10 Min. | 270 kcal
      Radieschenblättersuppe
      98
      Vegetarisch
      Radieschenblättersuppe
      Einfach | 30 Min. | 256 kcal
      Mediterraner Reissalat
      804
      Vegetarisch
      Mediterraner Reissalat
      Einfach | 20 Min. | 702 kcal
      Pasta mit Mairübchen-Pesto
      171
      Vegan
      Pasta mit Mairübchen-Pesto
      Einfach | 30 Min. | 828 kcal
      Brotchips
      319
      Vegan
      Brotchips
      Einfach | 20 Min. | 220 kcal
      Kohlrabikrautpesto mit Linsennudeln
      402
      Vegan
      Kohlrabikrautpesto mit Linsennudeln
      Einfach | 15 Min. | 531 kcal
      Winterlicher Brotsalat
      651
      Vegetarisch
      Winterlicher Brotsalat
      Einfach | 25 Min. | 516 kcal
      Winterlicher Knödelsalat mit Rosenkohl & Pilzen
      394
      Vegetarisch
      Winterlicher Knödelsalat mit Rosenkohl & Pilzen
      Einfach | 25 Min. | 526 kcal
      Kartoffel-Gröstl mit Spiegelei
      1248
      Vegetarisch
      Kartoffel-Gröstl mit Spiegelei
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal
      Energiekugeln aus Weihnachtsgebäck
      81
      Vegetarisch
      Energiekugeln aus Weihnachtsgebäck
      Einfach | 25 Min. | 416 kcal
      Veganes Gröstl mit Tofu
      1015
      Vegan
      Veganes Gröstl mit Tofu
      Einfach | 30 Min. | 390 kcal
      Bayerischer Knödelsalat
      367
      Vegetarisch
      Bayerischer Knödelsalat
      Einfach | 15 Min. | 617 kcal
      Gemüsecurry mit Jasminreis
      351
      Vegan
      Gemüsecurry mit Jasminreis
      Einfach | 30 Min. | 518 kcal
      Pasta mit Pesto aus Karottengrün
      295
      Vegetarisch
      Pasta mit Pesto aus Karottengrün
      Einfach | 10 Min. | 675 kcal
      Gefülltes Baguette mit Ei
      184
      Vegetarisch
      Gefülltes Baguette mit Ei
      Einfach | 25 Min. | 208 kcal
      Curry-Nudelsalat mit Ei
      343
      Vegetarisch
      Curry-Nudelsalat mit Ei
      Einfach | 25 Min. | 478 kcal
      Arme-Käse-Ritter
      26
      Vegetarisch
      Arme-Käse-Ritter
      Einfach | 25 Min. | 670 kcal
      Reistaler mit Gurken-Joghurt-Dip
      303
      Vegetarisch
      Reistaler mit Gurken-Joghurt-Dip
      Einfach | 25 Min. | 596 kcal
      Spinatsalat mit Heidelbeerdressing
      401
      Vegan
      Spinatsalat mit Heidelbeerdressing
      Einfach | 20 Min. | 495 kcal
      Recyceltes Brot mit Äpfeln, Nüssen und Ingwersauce
      9
      Vegetarisch
      Recyceltes Brot mit Äpfeln, Nüssen und Ingwersauce
      Einfach | 20 Min. | 608 kcal
      French Toast
      267
      Vegan
      French Toast
      Mittel | 30 Min. | 504 kcal
      Toskanischer Brotsalat
      35
      Vegan
      Toskanischer Brotsalat
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal

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