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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartLänderküche
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
- 150 bis kcal
- Kohlenhydrate: max. 20 g
Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
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Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
Einfach | 40 Min. | 417 kcal
Salame di Cioccolato (Schoko-Salami)
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Salame di Cioccolato (Schoko-Salami)
Einfach | 3,3 Std. | 251 kcal
Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
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Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
Einfach | 20 Min. | 251 kcal
Fenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
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Fenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
Einfach | 30 Min. | 211 kcal
Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
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Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
Mittel | 30 Min. | 223 kcal
Rote Bete-Suppe mit Koriander – vegan
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Rote Bete-Suppe mit Koriander – vegan
Einfach | 30 Min. | 258 kcal
Blumenkohl und Spinat auf indische Art
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Blumenkohl und Spinat auf indische Art
Einfach | 35 Min. | 259 kcal
Fattoush – orientalischer Salat mit geröstetem Brot
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Fattoush – orientalischer Salat mit geröstetem Brot
Einfach | 30 Min. | 188 kcal
Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden
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Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden
Schwer | 6,3 Std. | 232 kcal
Blumenkohl-Steaks mit Basilikum-Koriander-Zitronensoße
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Blumenkohl-Steaks mit Basilikum-Koriander-Zitronensoße
Mittel | 30 Min. | 159 kcal
Zitronengras-Rosenwasser-Pannacotta
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Zitronengras-Rosenwasser-Pannacotta
Mittel | 3,3 Std. | 226 kcal
Zucchini Maultauschen mit Hüttenkäse-Pilz-Füllung
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Zucchini Maultauschen mit Hüttenkäse-Pilz-Füllung
Mittel | 25 Min. | 197 kcal
Erbsen-Feta-Lollis mit Minz-Joghurt-Sauce
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Erbsen-Feta-Lollis mit Minz-Joghurt-Sauce
Mittel | 45 Min. | 440 kcal
Blumenkohlsteaks mit gedünstetem Radicchio
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Blumenkohlsteaks mit gedünstetem Radicchio
Mittel | 30 Min. | 220 kcal