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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kartoffel-Gröstl mit Spiegelei
      1249
      Vegetarisch
      Kartoffel-Gröstl mit Spiegelei
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal
      Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
      1273
      Vegan
      Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
      Einfach | 30 Min. | 369 kcal
      Veganes Gröstl mit Tofu
      1014
      Vegan
      Veganes Gröstl mit Tofu
      Einfach | 30 Min. | 390 kcal
      Champignons mit Knoblauchdip
      1196
      Vegetarisch
      Champignons mit Knoblauchdip
      Einfach | 25 Min. | 474 kcal
      Asia Zoodles
      993
      Vegan
      Asia Zoodles
      Einfach | 20 Min. | 707 kcal
      Teriyaki Bowl
      1024
      Vegan
      Teriyaki Bowl
      Einfach | 35 Min. | 554 kcal
      Lauchzwiebel-Flammkuchen
      903
      Vegetarisch
      Lauchzwiebel-Flammkuchen
      Einfach | 15 Min. | 457 kcal
      Buntes Lauch-Karotten-Gemüse mit Kartoffelpüree
      899
      Vegetarisch
      Buntes Lauch-Karotten-Gemüse mit Kartoffelpüree
      Einfach | 35 Min. | 685 kcal
      Lauwarmer Linsensalat
      447
      Vegan
      Lauwarmer Linsensalat
      Mittel | 40 Min. | 402 kcal
      Vegetarischer Spätzleauflauf
      698
      Vegetarisch
      Vegetarischer Spätzleauflauf
      Einfach | 45 Min. | 738 kcal
      Gemüsesuppe
      670
      Vegan
      Gemüsesuppe
      Einfach | 50 Min. | 475 kcal
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      543
      Vegan
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      Einfach | 25 Min. | 485 kcal
      Kartoffelrösti mit Schnittlauchdip
      602
      Vegetarisch
      Kartoffelrösti mit Schnittlauchdip
      Einfach | 45 Min. | 613 kcal
      Erbseneintopf mit frischen Kräutern
      582
      Vegan
      Erbseneintopf mit frischen Kräutern
      Einfach | 45 Min. | 427 kcal
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      746
      Flexitarisch
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 624 kcal
      Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
      695
      Flexitarisch
      Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
      Einfach | 1,3 Std. | 718 kcal
      Grünkohleintopf
      672
      Vegan
      Grünkohleintopf
      Einfach | 40 Min. | 422 kcal
      Pastinakensuppe
      536
      Vegan
      Pastinakensuppe
      Einfach | 30 Min. | 450 kcal
      Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
      413
      Vegan
      Ribollita mit geröstetem Knoblauchbrot
      Einfach | 1,3 Std. | 627 kcal
      Wirsingeintopf
      633
      Vegan
      Wirsingeintopf
      Einfach | 45 Min. | 473 kcal

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