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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- Einfach
- Vegetarisch
Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
1748
1748Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
Einfach | 15 Min. | 559 kcal
Zitronige Couscous-Kichererbsen-Pfanne mit Zucchini
1606
1606Zitronige Couscous-Kichererbsen-Pfanne mit Zucchini
Einfach | 25 Min. | 443 kcal
Mandel-Zucchini-Curry mit Kichererbsen
1266
1266Mandel-Zucchini-Curry mit Kichererbsen
Einfach | 20 Min. | 675 kcal
Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
1154
1154Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
Einfach | 35 Min. | 474 kcal
Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
715
715Zucchini-Nudeln mit Gemüse und Schmand
Einfach | 20 Min. | 350 kcal
Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
1235
1235Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
Einfach | 45 Min. | 440 kcal
