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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Snack
      Scharfe Wan-Tan-Bonbons mit Pflaumensoße
      44
      Vegan
      Scharfe Wan-Tan-Bonbons mit Pflaumensoße
      Schwer | 1 Std. | 499 kcal
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      12
      Vegan
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      Mittel | 4,3 Std. | 381 kcal
      Rice-Crisp-Banana-Bars
      27
      Vegetarisch
      Rice-Crisp-Banana-Bars
      Einfach | 5,6 Std. | 164 kcal
      Blumenkohlchips
      45
      Vegan
      Blumenkohlchips
      Einfach | 1,2 Std. | 78 kcal
      Grünkohl Chips
      258
      Vegan
      Grünkohl Chips
      Einfach | 50 Min. | 209 kcal
      Birnen Dinkelstangen ohne Zucker
      226
      Vegan
      Birnen Dinkelstangen ohne Zucker
      Einfach | 40 Min. | 161 kcal
      Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen
      76
      Vegetarisch
      Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen
      Einfach | 40 Min. | 261 kcal
      Nori-Chips mit Shoyu-Dip
      16
      Vegan
      Nori-Chips mit Shoyu-Dip
      Einfach | 15 Min. | 538 kcal
      Apfelringe aus dem Ofen
      229
      Vegan
      Apfelringe aus dem Ofen
      Einfach | 1,3 Std. | 123 kcal
      Knusprige Wirsingchips
      187
      Vegan
      Knusprige Wirsingchips
      Einfach | 1 Std. | 16 kcal
      Beer Onion Rings
      25
      Vegan
      Beer Onion Rings
      Mittel | 30 Min. | 533 kcal
      Vegane Schokokekse mit Cranberries und Walnüssen
      81
      Vegan
      Vegane Schokokekse mit Cranberries und Walnüssen
      Einfach | 45 Min. | 603 kcal
      Pinguine aus Oliven
      61
      Vegetarisch
      Pinguine aus Oliven
      Einfach | 20 Min. | 282 kcal
      Energiebällchen
      294
      Vegan
      Energiebällchen
      Einfach | 2,3 Std. | 206 kcal
      Samosas – vegan
      72
      Vegan
      Samosas – vegan
      Einfach | 1 Std. | 236 kcal
      Ingwer-Cookies mit Möhre und Ahornsirup
      60
      Vegan
      Ingwer-Cookies mit Möhre und Ahornsirup
      Einfach | 30 Min. | 358 kcal
      Mini-Calzone mit Antipasti
      66
      Vegetarisch
      Mini-Calzone mit Antipasti
      Mittel | 50 Min. | 881 kcal
      Mandelriegel
      47
      Vegan
      Mandelriegel
      Mittel | 2,3 Std. | 90 kcal
      Rohe Schoko-Kokos-Riegel
      37
      Vegan
      Rohe Schoko-Kokos-Riegel
      Mittel | 1,5 Std. | 228 kcal
      Grissini
      18
      Vegetarisch
      Grissini
      Mittel | 2,2 Std. | 244 kcal

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