Alles zur Zutat Zitrone

Zitrone Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Zitrone". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Zitrone - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
36kcal2%

Brennwert

152kJ2%

Energie

89GRAMM3%

Wasser

0,7GRAMM0%

Eiweiß

0,6GRAMM0%

Fett

3,2GRAMM1%

Kohlenhydrate

1,3GRAMM0%

Ballaststoffe

0,5GRAMM0%

Minerale

4,9GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Zitrone enthält 152 kJ Brennwert bzw. 36 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,7 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,6 g Fett (0 %) als auch 3,16 g Kohlenhydrate (1,1 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin3 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent400 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol400 µg
  • Vitamin B1-Thiamin51 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin20 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure170 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent237 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure270 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.5 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure6 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure50675 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium2 mg
  • Kalium170 mg
  • Calcium11 mg
  • Magnesium28 mg
  • Phosphor16 mg
  • Schwefel12 mg
  • Chlorid5 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen450 µg
  • Zink130 µg
  • Kupfer129 µg
  • Mangan45 µg
  • Fluorid10 µg
  • Iodid1.6 µg