Alles zur Zutat Mozzarella, Halbfettstufe
Mozzarella, Halbfettstufe Rezepte
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Mozzarella, Halbfettstufe - Weitere Rezepte
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
178kcal9%
Brennwert
747kJ9%
Energie
62GRAMM2%
Wasser
24GRAMM50%
Eiweiß
9GRAMM13%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
4,8GRAMM0%
Minerale
0,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Mozzarella, Halbfettstufe enthält 747 kJ Brennwert bzw. 178 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 8,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 24,197 g Eiweiß (50 % d. Tagesbedarfs), 9 g Fett (12,9 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent98 µg
- Vitamin A-Retinol90 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin50 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent199 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol199 µg
- Vitamin B1-Thiamin40 µg
- Vitamin B2-Riboflavin577 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1195 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6478 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure1195 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin199 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure142 µg
- Vitamin B12-Cobalamin2 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure996 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1095 mg
- Kalium199 mg
- Calcium597 mg
- Magnesium20 mg
- Phosphor597 mg
- Schwefel209 mg
- Chlorid1493 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen299 µg
- Zink2987 µg
- Kupfer70 µg
- Mangan30 µg
- Fluorid100 µg
- Iodid20 µg
