Alles zur Zutat Mozzarella

Mozzarella Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Mozzarella". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Italian-Caprese-Sandwich

1345

Italian-Caprese-Sandwich

Einfach | 10 Min. | 361 kcal

Parma-Rosso-Pasta mit Burrata

133

Parma-Rosso-Pasta mit Burrata

Einfach | 40 Min. | 911 kcal

Pizza Nudeln

469

Pizza Nudeln

Einfach | 30 Min. | 617 kcal

Italienischer Pesto-Strudel

437

Italienischer Pesto-Strudel

Einfach | 35 Min. | 458 kcal

Melonen-Oliven-Mozzarella-Spieße

67

Melonen-Oliven-Mozzarella-Spieße

Einfach | 10 Min. | 137 kcal

Caprese-Auflauf

552

Caprese-Auflauf

Einfach | 30 Min. | 604 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Mozzarella enthält 1.100 kJ Brennwert bzw. 263 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 17,12 g Eiweiß (35,4 % d. Tagesbedarfs), 20,99 g Fett (28,6 %) als auch 1,75 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Laktose

Laktose

Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.