Alles zur Zutat Kürbiskernmus
575kcal27%
Brennwert
2.368kJ27%
Energie
0GRAMM0%
Wasser
34GRAMM71%
Eiweiß
41GRAMM59%
Fett
12GRAMM5%
Kohlenhydrate
8,6GRAMM0%
Ballaststoffe
0GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Kürbiskernmus enthält 2.368 kJ Brennwert bzw. 575 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 26,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 34 g Eiweiß (70,8 % d. Tagesbedarfs), 41 g Fett (58,6 %) als auch 12 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol3800 µg
- Vitamin B2-Riboflavin300 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin100 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium18 mg
- Magnesium402 mg
- Phosphor896 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen11300 µg
- Zink0 µg
- Kupfer0 µg
- Mangan0 µg
- Fluorid0 µg
- Iodid0 µg