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Zwiebeln, tiefgefroren
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin7 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent74 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol74 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon1 µg |
| Vitamin B1-Thiamin36 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin22 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure209 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent609 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure178 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin155 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4.4 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure11 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure5702 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium3 mg |
| Kalium178 mg |
| Calcium24 mg |
| Magnesium11 mg |
| Phosphor37 mg |
| Schwefel56 mg |
| Chlorid21 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen243 µg |
| Zink203 µg |
| Kupfer48 µg |
| Mangan139 µg |
| Fluorid46 µg |
| Iodid2 µg |