Alles zur Zutat Maisbrot
232kcal11%
Brennwert
973kJ11%
Energie
38GRAMM1%
Wasser
8GRAMM17%
Eiweiß
2,1GRAMM3%
Fett
45GRAMM17%
Kohlenhydrate
5GRAMM0%
Ballaststoffe
2,2GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Maisbrot enthält 973 kJ Brennwert bzw. 232 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 11,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 8,002 g Eiweiß (16,7 % d. Tagesbedarfs), 2,087 g Fett (2,9 %) als auch 44,668 g Kohlenhydrate (16,7 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent14 µg
- Vitamin A-Retinol3 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin64 µg
- Vitamin D-Calciferole0.02 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent415 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol415 µg
- Vitamin B1-Thiamin282 µg
- Vitamin B2-Riboflavin109 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1815 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent3082 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure425 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin145 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4.4 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure12 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium517 mg
- Kalium176 mg
- Calcium20 mg
- Magnesium41 mg
- Phosphor187 mg
- Schwefel43 mg
- Chlorid821 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen2474 µg
- Zink1766 µg
- Kupfer219 µg
- Mangan1347 µg
- Fluorid50 µg
- Iodid1.9 µg