Alles zur Zutat Stout
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
46kcal2%
Brennwert
193kJ2%
Energie
91GRAMM4%
Wasser
0,3GRAMM0%
Eiweiß
0GRAMM0%
Fett
4,2GRAMM2%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,2GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
4GRAMM0%
Alkohol
Stout enthält 193 kJ Brennwert bzw. 46 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,3 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0 g Fett (0 %) als auch 4,2 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Beta-Carotin1 µg
- Vitamin B1-Thiamin1 µg
- Vitamin B2-Riboflavin30 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure260 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent377 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure100 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.5 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.1 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium23 mg
- Kalium45 mg
- Calcium8 mg
- Magnesium8 mg
- Phosphor17 mg
- Schwefel20 mg
- Chlorid48 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen50 µg
- Zink10 µg
- Kupfer80 µg
- Mangan1 µg
- Fluorid50 µg
- Iodid1 µg
