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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gemüse-Tortilla
      Rezeptbild für "Gemüse-Tortilla"Foto: Anke Schütz
      62
      Vegetarisch
      Gemüse-Tortilla
      Einfach | 50 Min. | 405 kcal
      Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
      Rezeptbild für "Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage"Foto: SevenCooks
      90
      Vegan
      Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
      Einfach | 10 Min. | 239 kcal
      Geschnetzeltes mit Fenchel und Zucchininudeln
      Rezeptbild für "Geschnetzeltes mit Fenchel und Zucchininudeln"Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle
      76
      Flexitarisch
      Geschnetzeltes mit Fenchel und Zucchininudeln
      Mittel | 1,1 Std. | 663 kcal
      Kartoffel-Fenchel-Gratin
      Rezeptbild für "Kartoffel-Fenchel-Gratin"Foto: Wolfgang Schardt
      266
      Vegetarisch
      Kartoffel-Fenchel-Gratin
      Einfach | 1,3 Std. | 388 kcal
      Kabeljau auf Gemüsebett mit Pesto
      Rezeptbild für "Kabeljau auf Gemüsebett mit Pesto"Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle
      89
      Flexitarisch
      Kabeljau auf Gemüsebett mit Pesto
      Einfach | 30 Min. | 808 kcal
      Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse
      Rezeptbild für "Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse"Foto: Coco Lang
      34
      Flexitarisch
      Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 622 kcal
      Gegrillter Fenchel mit Zitronenöl
      Rezeptbild für "Gegrillter Fenchel mit Zitronenöl"Foto: SevenCooks
      402
      Vegan
      Gegrillter Fenchel mit Zitronenöl
      Einfach | 45 Min. | 157 kcal
      Paprika-Fenchel-Suppe
      Rezeptbild für "Paprika-Fenchel-Suppe"Foto: SevenCooks
      430
      Vegan
      Paprika-Fenchel-Suppe
      Mittel | 30 Min. | 210 kcal
      Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
      Rezeptbild für "Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto"Foto: SevenCooks
      268
      Flexitarisch
      Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
      Mittel | 45 Min. | 734 kcal
      Fenchel-Chicorée-Salat mit karamellisierten Walnüssen und Birnen
      Rezeptbild für "Fenchel-Chicorée-Salat mit karamellisierten Walnüssen und Birnen"Foto: SevenCooks
      202
      Vegan
      Fenchel-Chicorée-Salat mit karamellisierten Walnüssen und Birnen
      Einfach | 20 Min. | 413 kcal
      Fenchelsalat
      Rezeptbild für "Fenchelsalat"Foto: SevenCooks
      198
      Vegan
      Fenchelsalat
      Einfach | 30 Min. | 563 kcal
      Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
      Rezeptbild für "Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel"Foto: SevenCooks
      491
      Vegan
      Bulgurpfanne mit Fenchel und Granatapfel
      Einfach | 25 Min. | 405 kcal
      Brokkoli-Pasta mit Zitronenöl
      Rezeptbild für "Brokkoli-Pasta mit Zitronenöl"Foto: Sonnentor
      187
      Vegetarisch
      Brokkoli-Pasta mit Zitronenöl
      Einfach | 30 Min. | 1011 kcal
      Weißwein-Fenchel auf Erbsenpüree
      Rezeptbild für "Weißwein-Fenchel auf Erbsenpüree"Foto: SevenCooks
      192
      Vegan
      Weißwein-Fenchel auf Erbsenpüree
      Einfach | 40 Min. | 540 kcal
      Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
      Rezeptbild für "Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin"Foto: SevenCooks
      341
      Vegan
      Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
      Einfach | 1 Std. | 598 kcal
      Fenchelgemüse mit Couscous und Möhren
      Rezeptbild für "Fenchelgemüse mit Couscous und Möhren"Foto: SevenCooks
      362
      Vegan
      Fenchelgemüse mit Couscous und Möhren
      Einfach | 35 Min. | 523 kcal
      Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
      Rezeptbild für "Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries"Foto: SevenCooks
      782
      Vegan
      Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
      Einfach | 25 Min. | 264 kcal
      Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat
      Rezeptbild für "Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      158
      Vegetarisch
      Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat
      Einfach | 40 Min. | 522 kcal
      Pasta mit Fenchel-Tomaten-Soße
      Rezeptbild für "Pasta mit Fenchel-Tomaten-Soße"Foto: ab jetzt vegan
      107
      Vegan
      Pasta mit Fenchel-Tomaten-Soße
      Einfach | 20 Min. | 596 kcal
      Rein und schlank Smoothie
      Rezeptbild für "Rein und schlank Smoothie"Foto: Matthew Kenney
      63
      Vegan
      Rein und schlank Smoothie
      Einfach | 15 Min. | 95 kcal

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