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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rosenkohl-Bolognese mit Püree
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Bolognese mit Püree"Foto: Coco Lang
      213
      Flexitarisch
      Rosenkohl-Bolognese mit Püree
      Einfach | 25 Min. | 606 kcal
      Rindergeschnetzeltes mit Römersalat
      Rezeptbild für "Rindergeschnetzeltes mit Römersalat"Foto: Coco Lang
      161
      Flexitarisch
      Rindergeschnetzeltes mit Römersalat
      Einfach | 20 Min. | 454 kcal
      Involtini mit Kartoffel-Auberginen-Gemüse
      Rezeptbild für "Involtini mit Kartoffel-Auberginen-Gemüse"Foto: Coco Lang
      61
      Flexitarisch
      Involtini mit Kartoffel-Auberginen-Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 463 kcal
      Zwiebel-Lamm-Topf mit Datteln
      Rezeptbild für "Zwiebel-Lamm-Topf mit Datteln"Foto: Coco Lang
      38
      Flexitarisch
      Zwiebel-Lamm-Topf mit Datteln
      Einfach | 25 Min. | 634 kcal
      Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse
      Rezeptbild für "Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse"Foto: Coco Lang
      34
      Flexitarisch
      Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 622 kcal
      Kabeljau mit Mango-Paprika-Salsa
      Rezeptbild für "Kabeljau mit Mango-Paprika-Salsa"Foto: Coco Lang
      44
      Flexitarisch
      Kabeljau mit Mango-Paprika-Salsa
      Einfach | 30 Min. | 471 kcal
      Fischpfanne mit Kartoffeln und Wirsing
      Rezeptbild für "Fischpfanne mit Kartoffeln und Wirsing"Foto: Coco Lang
      200
      Flexitarisch
      Fischpfanne mit Kartoffeln und Wirsing
      Einfach | 25 Min. | 539 kcal
      Garnelen mit Spinatreis und Tomaten
      Rezeptbild für "Garnelen mit Spinatreis und Tomaten"Foto: Coco Lang
      232
      Flexitarisch
      Garnelen mit Spinatreis und Tomaten
      Einfach | 20 Min. | 540 kcal
      Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
      Rezeptbild für "Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce"Foto: Vivi D’Angelo
      240
      Flexitarisch
      Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 926 kcal
      Gefüllte Knödel mit Tomatenragout
      Rezeptbild für "Gefüllte Knödel mit Tomatenragout"Foto: Vivi D’Angelo
      81
      Flexitarisch
      Gefüllte Knödel mit Tomatenragout
      Einfach | 40 Min. | 807 kcal
      Kartoffelpizza mit Speck und Pilzen
      Rezeptbild für "Kartoffelpizza mit Speck und Pilzen"Foto: Vivi D’Angelo
      35
      Flexitarisch
      Kartoffelpizza mit Speck und Pilzen
      Einfach | 25 Min. | 608 kcal
      Kartoffel-Lauch-Topf mit Lachs
      Rezeptbild für "Kartoffel-Lauch-Topf mit Lachs"Foto: Vivi D’Angelo
      137
      Flexitarisch
      Kartoffel-Lauch-Topf mit Lachs
      Einfach | 35 Min. | 693 kcal
      Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki
      Rezeptbild für "Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki"Foto: Vivi D’Angelo
      69
      Flexitarisch
      Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki
      Einfach | 35 Min. | 586 kcal
      Steckrüben Curry
      Rezeptbild für "Steckrüben Curry"Foto: SevenCooks
      593
      Vegan
      Steckrüben Curry
      Einfach | 35 Min. | 482 kcal
      Klassischer Nudelsalat
      Rezeptbild für "Klassischer Nudelsalat"Foto: SevenCooks
      408
      Flexitarisch
      Klassischer Nudelsalat
      Einfach | 25 Min. | 548 kcal
      Kürbis-Bohnen-Auflauf
      Rezeptbild für "Kürbis-Bohnen-Auflauf"Foto: Wolfgang Schardt
      131
      Vegetarisch
      Kürbis-Bohnen-Auflauf
      Einfach | 1,1 Std. | 359 kcal
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      Rezeptbild für "Tomaten-Honigmelonen-Suppe"Foto: SevenCooks
      134
      Vegan
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 466 kcal
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Rezeptbild für "Parma-Rosso-Pasta mit Burrata"Foto: SevenCooks
      163
      Flexitarisch
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Einfach | 40 Min. | 911 kcal
      Piccata milanese
      Rezeptbild für "Piccata milanese"Foto: SevenCooks
      212
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Cig Köfte Wrap
      Rezeptbild für "Cig Köfte Wrap"Foto: SevenCooks
      693
      Vegan
      Cig Köfte Wrap
      Einfach | 30 Min. | 621 kcal

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