Alles zur Zutat Cornichons, abgetropft
Cornichons, abgetropft Rezepte
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Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
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Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
Mittel | 50 Min. | 364 kcal
Teilen:
16kcal1%
Brennwert
68kJ1%
Energie
93GRAMM4%
Wasser
0,6GRAMM0%
Eiweiß
0,2GRAMM0%
Fett
1,8GRAMM0%
Kohlenhydrate
0,8GRAMM0%
Ballaststoffe
1,6GRAMM0%
Minerale
1,6GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Cornichons, abgetropft enthält 68 kJ Brennwert bzw. 16 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,636 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,18 g Fett (0 %) als auch 1,82 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent48 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin285 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent57 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol57 µg
- Vitamin K-Phyllochinon12 µg
- Vitamin B1-Thiamin7 µg
- Vitamin B2-Riboflavin16 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure104 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent171 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure142 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin9 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.4 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1998 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium340 mg
- Kalium122 mg
- Calcium24 mg
- Magnesium12 mg
- Phosphor24 mg
- Schwefel15 mg
- Chlorid708 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen288 µg
- Zink119 µg
- Kupfer44 µg
- Mangan137 µg
- Fluorid20 µg
- Iodid3.2 µg